Categoria: Movimento | Benessere

GIOVEDI’ ore 10:30 – 11:30 MammaFit e’ un programma di allenamento dedicato alle neo-mamme che possono esercitarsi in compagnia dei propri bambini. E’ una ginnastica …

MERCOLEDì ore 13-14.30 – – – Associazione Tiaré 338 8064234 gaiadecampora@gmail.com – – –

LUNEDI’ ore 12:30 – 14:00 La Controra di meditazione è lo spazio temporale, e anche fisico, nel quale spezzare la giornata, staccando la spina per dedicare un …

MARTEDI’ ore 11:30 – 12:45   Il Qi Gong è un’antica disciplina cinese che insegna a contattare la propria energia vitale e connettersi con le …

MARTEDI’ ore 19:30 – 21:00 // VENERDI’ ore 10:30 – 12:00 Il Ling Tai Chi Chuan è armonizzazione equilibrio centratura fluidità del corpo e della …

VENERDI’ ore 9:15 – 10:15 – – – – – Per informazioni: SPI CGIL Lega 8 0116508584 spito08@cgiltorino.it – – – – –

MARTEDI’ ore 19.15 – 20.45 | MERCOLEDI’ ore 13.15 – 14.45 | VENERDI’ ore 13:00 – 14:30 Iyengar yoga – per stare bene La pratica …

MARTEDI’ ore 9:30 – 11:00 // VENERDI’ ore 11:00 – 12:00 Do in ankyo / esercizi zen per immagini: si tratta di semplici esercizi per …

MARTEDì ore 15-16 – – – ASD Camugerè 349 5795677 luacheiasenzala@gmail.com – – –

MARTEDI’ e VENERDI’ ore 9:00 – 10:00 L’attività  ha come obiettivo la tonificazione e il rinforzo muscolare attraverso attività di gruppo con esercizi a corpo …